入れ歯は上から入れるのが正しい？理由と噛み合わせの考え方を解説

2025.12.26

▼目次

「入れ歯は上から入れるのが良い」といわれることがありますが、これは本当に正しいのでしょうか。入れ歯を使う方にとって、正しい取り扱いはお口の健康や日常生活に関わります。また、入れ歯の噛み合わせがうまくいかないと、食事や会話に支障が出たり、顎に負担がかかったりすることもあります。今回は、入れ歯を上から入れるべきとされる理由、正しい使い方、噛み合わせを安定させるためのコツについて、那珂市の歯医者吉川歯科医院が解説します。

1. 入れ歯を「上から入れる」のが正しい？

入れ歯の着脱にはいくつかのポイントがあります。着脱するときは、「上の入れ歯から先に入れる」「下の入れ歯から外す」という流れが推奨されることが一般的です。これは、入れ歯の構造やお口の中の力のかかり方と密接に関関係しています。ここでは、その理由を説明していきます。

①上の入れ歯は吸着力で安定しやすい

上顎の入れ歯（上顎義歯）は、上顎の広い粘膜面に吸いつくように設計されており、空気の力を使って固定されます。これにより、しっかりとした安定感が得られやすく、先に装着することで全体の位置関係が定まりやすくなります。

②下の入れ歯は動きやすく調整が必要

下顎の入れ歯（下顎義歯）は、舌や唇、頬の動きの影響を受けやすく、安定しにくい傾向があります。上の入れ歯を先に入れることで、噛み合わせの基準が決まり、下の入れ歯の位置を合わせやすくなります。

③噛み合わせの位置が安定しやすい

先に上の入れ歯を入れると、噛み合わせの基準が固定されやすく、下の入れ歯を正しく装着しやすくなります。これにより、噛み合わせが安定しやすくなります。

④無理な力をかけずに装着できる

入れ歯は力を入れて無理に装着すると、歯ぐきや粘膜を傷つけてしまうことがあります。上から順に入れることで、自然な流れで装着が行え、リスクを抑えられる可能性があります。

入れ歯は単に「はめる」だけでなく、順序や方法に工夫をすることで、お口全体の機能性が向上することを目指します。

2. 正しい入れ歯の入れ方と噛み合わせを安定させるコツ

入れ歯を正しく使うためには、毎回の装着方法を意識することが重要です。特に、新しく作ったばかりの入れ歯や、調整中の入れ歯では、わずかなズレが大きな違和感や痛みにつながることがあります。今から、入れ歯を正しく装着し、噛み合わせを安定させるポイントを整理します。

①入れ歯の方向を確認して、ゆっくり装着する

入れ歯は、正しい角度と方向で装着しないと、歯ぐきに負担がかかったり、破損の原因になることがあります。鏡の前で確認しながら、ゆっくりと入れましょう。

②指で軽く押して固定し、噛み合わせを確認する

入れ歯を口に入れたあと、両手の指でやさしく押さえながら、左右均等に力がかかるように装着します。その後、ゆっくり噛み合わせていきます。

③噛み合わせは無理に合わせようとしない

「しっかり噛まなければ」と無理に力を入れると、かえって入れ歯がズレてしまうことがあります。装着後は、自然に噛み合わせを確認する程度にとどめ、違和感があれば歯医者で調整を受けましょう。

④毎回同じ順序で装着する習慣をつける

入れ歯は毎回同じ手順で入れることが大切です。習慣化することで、噛み合わせのズレや不具合を起こしにくくなります。

噛み合わせの安定は日々の正しい扱いがあってこそ得られるものです。装着の順序や力加減に注意することが、入れ歯を適切に使う第一歩となります。

3. 入れ歯が上手くはまらないときの原因と対処法

入れ歯を使っていて「ぴったりはまらない」「外れやすい」「違和感が強い」といった悩みを持つ方は少なくありません。ここでは、入れ歯が上手くはまらないときに考えられる原因とその対処法を整理します。

①入れ歯の変形やすり減り

入れ歯は毎日使用することで、経年劣化が起こります。熱湯や乾燥した場所での保管、落下による変形などがあると、適合性が悪くなります。また、人工歯（入れ歯の歯）がすり減ると噛み合わせが変わり、はまりにくくなることがあります。

②歯ぐきの形や骨の変化

入れ歯を作ったときと比べて、歯ぐきや顎の骨の形が少しずつ変化することがあります。歯を失った直後は骨が吸収されやすく、数か月〜数年の間で入れ歯が合わなくなることがあります。

③噛み合わせの変化

上下どちらかの入れ歯がわずかに変形したり、人工歯がすり減ったことで、噛み合わせの位置がズレると、正しくはまらなくなることがあります。日々の使用状況に応じて、定期的な調整が必要です。

④粘膜の炎症や腫れ

入れ歯の内側が粘膜に当たって傷になったり、炎症が起きて腫れると、入れ歯がうまくはまらないことがあります。痛みや赤みがある場合は、無理に使用を続けず、歯医者で確認してもらいましょう。

入れ歯が合わなくなったときは、自己判断で調整せず、必ず歯医者で診察を受けることが大切です。

4. 那珂市の歯医者吉川歯科医院の入れ歯治療

茨城県那珂市の歯医者吉川歯科医院では、歯を失った方に対し、入れ歯・インプラント・ブリッジなど複数の治療法から、患者さま一人ひとりに合った最適な方法をご提案しています。

歯の欠損を放置してしまうと、噛み合わせのズレや、残った歯への負担が大きくなり、将来的にさらなるむし歯や歯周病、顎関節への影響を招くことがあります。そのため、早めの対応と適切な治療選択がとても重要です。

＜吉川歯科医院の入れ歯治療の特徴＞

①自然な見た目と快適な装着感を重視
従来の入れ歯にありがちな「違和感」や「目立つ金具」のお悩みを軽減するため、ミラクルデンチャーやMTコネクター、軽くてフィット感に優れたノンクラスプデンチャーといった特殊義歯にも対応しています。

②関東でも珍しいMTコネクター対応医院
MTコネクターは、金属バネを使わず歯肉にしっかりとフィットする構造で、審美性・安定性・快適性を重視した新しい義歯です。見た目が気になる方や、外科的手術を避けたい方にもおすすめです。

③他院で作った入れ歯の再調整にも対応
「入れ歯が合わない」「すぐ外れる」などのお悩みにも丁寧に対応。必要に応じて新たな入れ歯の製作も行い、長く快適に使える義歯治療をサポートします。

那珂市・常陸太田・東海村エリアで現在お使いの入れ歯に違和感がある方、インプラント以外の治療法を検討したい方も、お気軽にご相談ください。

5. まとめ

入れ歯を上から入れることは、噛み合わせを整えやすくするための基本的な装着方法として役立ちます。日常的に正しい扱いを意識することで、ズレや痛みなどのトラブルを防ぎやすくなります。入れ歯の不具合が気になる場合や違和感を覚えた場合は、自己判断せずに歯医者で相談することが大切です。入れ歯の装着や噛み合わせに関してお悩みの方は、那珂市の歯医者吉川歯科医院までお問い合わせください。

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